熬制鱼汤:将鱼清洗干净,将内脏剔除。
锅中放入长康菜籽油,将清洗好的鲫鱼放入锅中,煎至两面金黄。
放入开水,放入姜丝,熬制15分钟后,将鱼肉、姜丝过滤,只保留浓厚的汤汁。
熬制鱼汤时,可以将材料准备,鱼籽鱼泡清洗干净,五花肉切丁、泡椒切碎备用。
锅中准备清水,将鱼籽、鱼泡放入进去焯水,倒入少量的长康原浆大米醋去腥。(注意:蒸煮时,不要翻动,以免鱼籽散开)鱼泡浮起来后捞出备用即可。
锅中倒入长康菜籽油,放入肉丁翻炒变透明,放入泡椒、黄剁椒酱翻炒变色,倒入炖煮好的鱼汤后,大火烧开,放入一块腐乳进去,起到提鲜的效果。
鱼汤烧开后,放入焯水后的鱼籽鱼泡(千万不要翻动哦),放入两勺食盐、半勺长康康浓鸡精,炖煮5分钟左右,轻轻用锅铲翻动下面,以免粘锅。
炖锅放入酸萝卜打底,把鱼籽鱼泡放入炖锅中,小火慢炖,撒上葱花就可以开吃啦~(可以搭配小菜一起吃哦)