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新三星汤(消食健胃)

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作者: 娴儿食养
新三星汤由麦芽、山楂、莱菔子组成。这三种属于“药食同源”食药材,药效十分温和,即可作为食品经常吃,也可作为各种消食导滞中成药的原料。 麦芽:性味甘平,可以行气消食,健脾开胃,主治宝宝食积不消,脘腹胀痛,脾虚食少。 山楂:酸甘、微温,能够消食健胃、行气散瘀。 莱菔子:就是萝卜干燥成熟的种子、味辛、甘,性平,具有消食除胀,降气化痰的功效。 三大食药材搭配起来能起到预防积食、及时消食导滞、避免久积郁热导致上火的作用。

用料

新三星汤(消食健胃)的做法步骤

步骤 1

3岁以上,1碗半水煎至大半碗,配合素食服用。 3岁以内,1碗半水煎成小半碗,喝时奶要冲稀。

步骤 2

消化不好时,新三星汤+素食,2-3天。 日常保健时,新三星汤+素食,1周1次。

菜谱创建时间:2023-02-13 10:01:43
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