减脂餐❣️懒人拌糙米饭

作者： 可沛丽

懒到极致的时候才想吃的饭🤣 有什么就放什么，五分钟就能吃上

用料

• 糙米饭 100克
• 球生菜
• 即食蟹棒 2根
• 拌饭海苔 少量

减脂餐❣️懒人拌糙米饭的做法步骤

步骤 1

1️⃣菜（生菜切丝）+蛋白质（蟹棒撕碎，或低脂火腿切丁）+少量拌饭海苔 2️⃣将材料全部放在糙米饭上面 3️⃣加入调料拌匀：生抽2勺+蚝油1勺+代糖少许

步骤 2

菜谱创建时间：2023-02-11 20:34:21