A部分放不粘锅火上加热融化搅拌均匀,加入B部分搅拌均匀,放入预热150°烤箱烤15-20分钟,中途可以搅拌下,烤好后稍微晾下
C部分隔水融化搅拌均匀,加入烤好的燕麦片搅拌均匀,放入硅胶模具,用小勺子或者擀面杖压一压,模具放入冰箱冷冻30分钟定型,脱模后密封保存