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酱牛肉

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作者: 原始人1984
工作日自带爱心午餐! 炖一锅牛腱子,在饭盒里放上几块酱牛肉,营养又美味,满足蛋白质需求! 切小块的更入味,也可以加土豆煮成土豆牛肉!

用料

酱牛肉的做法步骤

步骤 1

牛腱子切块,冷水浸2小时泡去血水,中途换水。 焯水:浸泡好的牛肉冷水下锅,加姜和料酒,煮沸焯水,捞出牛肉冷水冲洗冷却

步骤 2

葱姜蒜爆香,放入牛肉,调料,在锅中翻炒上色,加啤酒煮

步骤 3

转移到电炖锅炖1.5小时

步骤 4

炖软的牛肉倒回炒锅中,大火收汁!

菜谱创建时间:2023-02-04 13:03:49
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