凉拌菠菜粉丝

作者： 来我家吃饭吖

过年吃了那么多顿汤圆饺子肉，来个这个吧！爽口美味！对于减脂的我来说这个热量超低，还饱腹！

用料

• 粉丝 1把
• 菠菜 250克
• 胡萝卜 半根
• 鸡蛋 1个
• 黑木耳 适量
• 腰果仁 适量
• 芝麻 适量
• 生抽 适量
• 蚝油 适量
• 老干妈 适量
• 糖 适量
• 香油

凉拌菠菜粉丝的做法步骤

步骤 1

倒油煎个鸡蛋皮

步骤 2

然后切丝

步骤 3

木耳，粉丝提前泡发。泡发好的木耳，胡萝卜切丝。把菠菜，木耳，萝卜丝，粉丝水里在焯一遍

步骤 4

把生抽，香油，蚝油，糖兑水拌个料汁。拌在菜里，加一勺老干妈拌匀。最后撒些白芝麻和腰果。腰果可换成花生，也可以不放

菜谱创建时间：2023-01-24 12:37:53