烤牛肉时蔬

作者： 霸王龙不吃兔子

实际耗时1小时左右

用料

• 牛上脑烧烤片
• 烧烤酱料
• 贝贝南瓜
• 红薯
• 芝麻

烤牛肉时蔬的做法步骤

步骤 1

提前一小时腌渍牛肉

步骤 2

将时蔬切小块倒进空气炸锅，加一点橄榄油拌匀。200度30分钟烘烤。

步骤 3

20分钟后将时蔬翻拌一下后加入牛肉烘烤

步骤 4

10分钟后给牛肉翻面。空气炸锅设置30分钟继续烘烤

步骤 5

15分钟后拿剪刀将肉片切小并翻拌均匀，此处如觉得颜色不够可再加点调料汁。

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步骤 6

步骤 6

时间到即可出锅，加上芝麻就可以啦

菜谱创建时间：2023-01-18 20:11:56