阳康后靓汤

作者： 木可船长

阳康后 熬夜 要多喝 增强抵抗力💪

用料

• 花胶 2条
• 乌鸡 50-100克
• 灵芝 5-6片
• 石斛 5-6条
• 红枣 4颗

阳康后靓汤的做法步骤

步骤 1

1-2人份量！把所有材料清洗干净！肉和花胶开水焯一下！

步骤 2

炖煮2个小时

步骤 3

阳康后 熬夜 要多喝 增强抵抗力

菜谱创建时间：2023-01-07 23:41:58