空气炸锅羊排

作者： 花草分享

用料

• 羊排 5根
• 洋葱 1/4个
• 蒜 3瓣
• 生抽 2勺
• 蚝油 1勺
• 孜然粉 1小勺
• 黑胡椒海盐 适量
• 亚麻籽油 1勺

空气炸锅羊排的做法步骤

步骤 1

洋葱切丝，蒜一切二，羊排洗净，用厨房用纸擦干水分。 加生抽、蚝油、孜然粉、黑胡椒海盐、亚麻籽油（也可用色拉油）腌制一个小时。

步骤 2

空气炸锅底下放洋葱和大蒜，把羊排放在上面，180度20分钟，中间翻面一次，我想吃老一点的，所以又加了180度4分钟

步骤 3

羊排骨上的锡纸可以不用包的

菜谱创建时间：2023-01-05 13:04:19