减肥也能喝的无糖低脂红薯泥挂壁奶茶

作者： 隔壁老陈啊

过年第一天，给自己和家人做2023年第一杯奶茶暖暖吧~纯天然且无糖所以适合全家老少，只要四种材料，做法简单又快捷~

用料

• 牛奶 一瓶
• 红茶 适量
• 水 少许
• 红薯 一条

减肥也能喝的无糖低脂红薯泥挂壁奶茶的做法步骤

步骤 1

蒸好的红薯备用

步骤 2

捣成泥后倒进杯中，并且适当涂抹一些在杯壁周围

步骤 3

红茶加入少许水

步骤 4

空气炸锅180℃烤五分钟

步骤 5

烤至焦黄即可

展开全部

步骤 6

步骤 6

倒入纯牛奶，如果喜欢甜的可以旺仔牛奶或者其他甜牛奶。

步骤 7

180℃烤十分钟，喜欢更浓郁一点可以多烤几分钟

步骤 8

拿出后把茶叶滤掉

步骤 9

倒进红薯杯~

步骤 10

大功告成~暖洋洋的一杯奶茶，早上一杯温暖一整天

菜谱创建时间：2023-01-01 11:45:54