秋冬润肺❤️雪梨枸杞银耳羹

作者： 舞之遥

秋冬润肺，当下状况大家都需要～

用料

• 梨 1个
• 银耳 半朵
• 百合 适量
• 枸杞 少许
• 红枣 3个
• 莲子 少许
• 芡实 少许
• 黄冰糖 少许

秋冬润肺❤️雪梨枸杞银耳羹的做法步骤

步骤 1

莲子、百合、芡实冲洗干净沥干水分 红枣剪开（方便入味） 枸杞 备好

步骤 2

银耳泡发后剪碎 雪梨切块儿 黄冰糖 一起放入养生壶

步骤 3

所有食材全部放入养生壶

步骤 4

加适量清水 养生汤模式焖炖4小时

步骤 5

非常好喝～ 喝完整个人都舒服了😌

菜谱创建时间：2022-12-29 10:01:55