鸡胸肉炒辣椒

作者： 皮皮燕

减肥人士必吃 不用担心长胖哦！

用料

• 鸡胸肉 1块
• 红辣椒 适量
• 姜 3-4片
• 淀粉 1勺
• 老抽 少许
• 生抽 适量
• 蒜 3-4瓣
• 盐 少许

鸡胸肉炒辣椒的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉清洗干净 切好，然后用姜 少许老抽 淀粉 一起抓匀腌制10分钟左右。 腌制过程中 可以先把需要的配菜切好， 辣椒放多少还是要根据个人口味哦。 油热把腌制好的鸡胸肉下锅 大火翻炒30秒-1分钟就可以把辣椒放进去一起炒， 翻炒一会 可以加入适量的生抽调味，继续翻炒，加盐调味 快起锅前还可以放入少量鸡精。 就OK啦 这样炒出来的鸡胸肉超好吃 嫩嫩的 不柴

菜谱创建时间：2022-12-27 11:28:09