减脂充能虾仁粥

作者： 戚戚的美食漫游记

疫情期间，补充能量的好帮手

用料

• 虾 适量
• 葱 适量
• 油 适量
• 香油 适量
• 盐 适量
• 姜片 适量
• 黄酒 适量

减脂充能虾仁粥的做法步骤

步骤 1

虾去壳、去虾线。保留头

步骤 2

锅中倒油，随后放入姜片和虾头，炒出虾油

步骤 3

米洗干净，然后加入炒好的虾油和水，先煮上。待米粒熟透，用勺子去除虾头。

步骤 4

虾仁中加入少许盐，黄酒、抓匀。然后倒入去除虾头的粥里

步骤 5

粥煲好后，我加了一点香油，然后撒上葱花，即可享用啦

菜谱创建时间：2022-12-25 19:01:59