5分钟无油减脂快手早餐：蓝莓🫐爆浆三明治🥪

作者： 阳光小灿

三明治机：三明治机打入一个鸡蛋🥚盖上盖子煎蛋🍳，一两分钟看自己喜欢的煎蛋熟度取出，放全麦面包➕把煎蛋和蓝莓摆在面包片里，一两分钟看看自己喜欢的面包焦度，取出，外脆里嫩爆浆。

用料

• 蓝莓 6
• 全麦面包 1
• 鸡蛋 1

5分钟无油减脂快手早餐：蓝莓🫐爆浆三明治🥪的做法步骤

步骤 1

没啥好说的，快手两三分钟的事儿。用三明治机做的，如果用空气炸锅应该也一样，挺不错，就是煎蛋木有三明治机方便…

步骤 2

我的三明治机是苏泊尔这款，上下都加热的

菜谱创建时间：2022-12-25 10:41:58