备料:准备上述材料,还有糖(炒糖色)
新鲜鸡肉泡水3-4次,泡出血水,用厨房纸擦干备用,土豆掰成滚刀块(忘拍了)
铁锅烧热,倒入菜籽油(稍多一点)凉油放入糖,炒好糖色。
糖色炒好放入鸡肉平铺,不用搅动,煎至定型翻面。炒香,炒出油脂
炒成这样,加入八角桂皮花椒炒香,在家葱姜蒜
加入土豆抄一下,再加生抽耗油盐,炒香
加入开水莫过鸡肉,煮10分钟。然后加入宽粉再煮五分钟。
宽粉煮好了
加入青红椒,洋葱,不要翻,盖盖闷一分钟,然后搅拌均匀。
做好啦!