鳐鱼除去刺 ,去掉内脏 ,清洗干净后切成块备用
烧开一锅水 ,水沸后放入鳐鱼进行焯水 ,捞出后备用
热锅下油,放入姜蒜末爆香
放入焯水后的鳐鱼 ,滑炒一下
淋入适量的料酒去腥
加入适量的生抽
加入适量的老抽
加入适量的蚝油
加入适量的清水 ,然后加盖焖煮
等锅中的汁水收的差不多了,加入葱花
装盆食用
再来
新鲜鳐鱼