凉拌烟笋

作者： 极简就是撇脱啊

最近想吃笋子。 既然都选择凉拌了，那还是把调料尽量放全。 如果减脂很严格的，放一小勺酱油有个味道就可以了。

用料

• 烟笋 500g
• 蒜末 1颗量 可不要
• 油泼辣子 3小勺 可不要
• 酱油 3小勺 必要
• 醋 2小勺 可不要
• 洋槐蜜 3g 可不要

凉拌烟笋的做法步骤

步骤 1

打开某团优选买的烟笋， 把里面的水倒掉， 用冷水清洗两遍， 捞起来

步骤 2

开水没过烟笋 电煮杯花茶功能10分钟 或者电磁炉1200W 10分钟 捞起来装盘

步骤 3

加 酱油3小勺 蒜末1颗量 醋2小勺 油泼辣子3小勺 洋槐蜜3g 拌匀

步骤 4

对就是这个外卖长勺子舀酱料

菜谱创建时间：2022-12-12 21:16:33