操作简单营养健康宝宝辅食虾饼

作者： SarahDaiDai

当妈妈的恨不得什么都给娃做好了，变成全能妈咪。这个虾饼我女儿超级喜欢，才十一个月看到我端上来就会指着要吃了。那一刻的成就感啊，就一个字爆棚。

用料

• 胡萝卜 少许
• 鸡蛋 一个
• 面粉40 克
• 虾 5-6只
• 香菇 一个
• 圆包菜 少许
• 核桃油或橄榄油（可高温加热的） 少许

操作简单营养健康宝宝辅食虾饼的做法步骤

步骤 1

准备好所有材料。蔬菜可根据小宝贝喜爱来替换，也可以把虾换成牛肉或者其他鱼肉哈。材料很自由荤素搭配即可。

步骤 2

把所有材料混合，搅成泥。面粉可根据浓稠程度自行调节，不能太干哈，这样做起来面粉偏多，口感会比较硬。

步骤 3

装入裱花袋，剪一个小口。 没有裱花袋，用勺子也可以。就是会比较黏，不太好操作。

步骤 4

冷锅加入少许核桃油或者牛油果油橄榄油都可以，可以买那种可以高温热炒的适合宝宝吃的哈。不用一直加油哦，主要是滋润一下锅底比较好翻面。接下来底油都会有一点点在锅底就不用加了。

步骤 5

挤成一小个圆饼饼形状，中小火。判断是否可以翻面：用铲子推动一下，可以移动证明底部凝固啦。翻面然后继续小火煎，可以压一下，勤快点翻，两面都受热均匀，不要焦了哈

步骤 6

两面金黄即可。

步骤 7

虽然任何调味品都没加，但是灰常香，每次出锅我都先替我女儿吃上好几个。哈哈

操作简单营养健康宝宝辅食虾饼的小贴士

等宝宝周岁后可以吃咸的也可以放点虾皮，味道也很好，但是不能多放哦。虾皮有盐分放多了会咸

菜谱创建时间：2022-12-05 18:04:57