止咳陈皮雪梨｜美善品

作者： GiGi厨房里的光和热

2022年12月2日 周五 重庆 小雨 雪梨陈皮茶清甜滋润，不仅好喝，对人体好处多多多。 陈皮煮梨有润燥降火、祛湿化痰、宣肺止咳以及生津止渴、理气健脾等功效。 1、润燥降火：梨能润燥清热、降火，适用于痰热、惊狂、热咳、口渴咽干等症；陈皮健脾理气、化痰；陈皮煮梨能润燥降火。 2、宣肺止咳：陈皮能燥湿化痰，又能温化寒痰；而梨入肺经，有清热、化痰、止咳的作用;陈皮煮梨有宣肺止咳功效。 3、生津止渴：梨鲜嫩多汁、酸甜适口，具有清热生津止渴、止咳等作用；陈皮有健脾理气燥湿，消除痰湿阻滞，让津液上呈口腔，而达到止咳的作用；陈皮煮梨能生津止渴。 这是一人份。

用料

• 雪梨去核切块 1个
• 陈皮 10克
• 水 500克

止咳陈皮雪梨｜美善品的做法步骤

步骤 1

将10克陈皮和1个雪梨，500克水放入主锅，设置20分钟/100度/小勺

步骤 2

倒出，即可食用！

步骤 3

此方子刚好一人份！

菜谱创建时间：2022-12-03 21:13:48