牛奶木瓜炖雪蛤

作者： 繁华落尽_h8s5

林蛙油广东人称为雪蛤油，女人的天然美容珍品，千百年来一直享有林蛙油软黄金的盛誉，清朝便成为皇室贡品；被称为“ 绿色软黄金”。 　林蛙油大补,女性食用,可以美容养颜,滋阴养肝,调补内分泌,延缓衰老 ;男性朋友食用,可抗疲劳,滋阴壮阳,补肾益精。对更年期效果最佳，补充天然雌激素👍以及备孕姐妹总是不成功的，以及总是缺乏雌激素孕激素的女性首选。在别的平台我也曾分享过，目前已经有好几个姐妹来找我报喜了

用料

• 雪蛤 1-2块（支）
• 木瓜 1个
• 牛奶 一瓶（根据自己喜欢添加也可以用椰汁）
• 冰糖 适量（可根据自己喜欢添加）
• 姜 1片（也可以不用姜片根据个人口味）

牛奶木瓜炖雪蛤的做法步骤

步骤 1

可根据封面视频来泡发，泡发时间需要12 个小时左右，图片是我泡发过程中的图片，中途需要换水一到两次

步骤 2

这是我泡发好后的图片，非常洁白像是棉花。

步骤 3

喜欢吃木瓜切半，陶出来。把雪蛤和红枣冰糖放进去隔水蒸20分钟左右，快好的时候可以放牛奶枸杞在加热2分钟左右开车

步骤 4

另外一半我切块直接炖了雪蛤。非常简单

步骤 5

最后给大家附带一张真假雪蛤泡发出的状态，避免大家踩雷。被骗，入口的东西千万不要贪小便宜

步骤 6

很多人不知道雪蛤的作用，大家可以参考图片了解。

菜谱创建时间：2022-12-03 09:56:54