肉卷玉米燕麦粥

作者： lala0327

简单快手低脂好吃

用料

• 玉米粒 适量
• 燕麦片 70g
• 肉卷 适量
• 胡椒粉 一点点
• 盐 一点点

肉卷玉米燕麦粥的做法步骤

步骤 1

肉卷切小块（我这肉卷是急冻过的），不粘锅刷一点点油，烧热倒入肉卷，翻炒几下

步骤 2

接着加入玉米粒

步骤 3

翻炒几下

步骤 4

接着倒入2碗水

步骤 5

再加入燕麦，开大火水开之后继续煮10分钟

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步骤 6

步骤 6

搞定可以吃啦

步骤 7

低脂又好吃哟

菜谱创建时间：2022-11-29 13:06:07