牛肉萝卜丸子【宝宝辅食】

作者： 宝宝辅食达人

萝卜的好处不消我多说了，丰富的粗纤维能够促进肠胃的蠕动，调理肠胃机能。 脆爽滋润的口感，更是冬季蔬菜里的一股清流，搭荤配素，每一口都鲜到上头！

用料

• 牛肉末 90克
• 白萝卜 30克
• 蛋清 20克
• 淀粉 10克
• 油 适量
• 葱花 适量
• 鲜菇粉 适量
• 素蚝油 1勺
• 盐 适量
• 烧肉汁 适量

牛肉萝卜丸子【宝宝辅食】的做法步骤

步骤 1

白萝卜去皮切擦丝，当然你换成绿萝卜也没问题。

步骤 2

碗里撒盐，将萝卜丝和盐充分搅拌均匀，方便排出萝卜丝中的水分。白萝卜丝的腌制时间不用太长了，2分钟就差不多了，这时候的萝卜丝就稍微软了一些，挤水也更方便。

步骤 3

处理好的白萝卜丝剁碎，放到一边备用。

步骤 4

现成的牛肉末当中加上1勺素蚝油、鲜菇粉和适量的蛋清，搅打上劲。

步骤 5

葱花、白萝卜碎和淀粉一股脑加到碗里，搅拌均匀。你们如果还想搭配其他的食材，也可以一块加进去。

步骤 6

烧一锅水，等到锅中水沸就转到小火，取适量馅料团好揉圆，放入锅中。

步骤 7

一直煮到锅中小丸子浮起来，熟透就可以捞出来了。

步骤 8

另外起锅倒油，将烧肉汁挤入锅中。我用的是现成的烧肉汁，你们也可以用自制的酱料，味道同样很不错。

步骤 9

将煮好的丸子倒入锅中，翻炒几下，让小丸子均匀地裹上酱料。

步骤 10

等到酱料煮到汤汁浓稠的程度，盛出装盘。撒上芝麻、葱花点缀就能上桌了。

菜谱创建时间：2022-11-28 10:21:13