菠菜超级新鲜,把菠菜清洗干净,不要切,整颗洗干净用水淘洗两遍,菠菜根不要扔,很甜的 热水烧开下,菠菜烫十秒,捞出放入凉水中浸泡
蒜切碎,放入干辣椒段和花椒,泼上热油,放入生抽,香醋,盐,糖,香油调味
放入熟芝麻,搅拌均匀备用
菠菜切小段放入盘中
淋上料汁,搅拌均匀就可以啦,下饭又美味✪ω✪