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减脂餐1-3
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作者：
speiseeis
用料
减脂餐1-3的做法步骤
步骤 1
一 西兰花玉米粒 胡萝卜焯水 照烧鸡腿肉 紫米饭
步骤 2
二 酱牛肉 紫米饭 胡萝卜 木耳 西兰花
步骤 3
三 西兰花100g 圣女果100g 菜花100g 胡萝卜100g 莴笋100g 酱牛肉100g 鹰嘴豆60g 共计467大卡
菜谱创建时间：2022-11-23 18:13:03
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