晚上抓一把豆子铺满豆浆杯底部,清洗干净,加入600ml水和冰糖泡着,天热的话就放冰箱。早上起来连水带豆子一股脑倒进豆浆机,一键操作,然后过滤装杯,开喝
晚上清洗一把黄豆,加入600ml水和冰糖,加入约50g切小块的紫薯,再加一小把燕麦片,备好。第二天倒入豆浆机一键操作,过滤开喝。
晚上清洗一把黄豆,加入约50g切小的南瓜块,再加一小把燕麦、冰糖和600ml水,备好。第二天倒入豆浆机一键操作,过滤开喝。
晚上清洗一把黄豆和花生,加入一点掰小块的核桃仁,加入一小把燕麦、冰糖和600ml水,备好,第二天倒入豆浆机一键操作,过滤后加入200ml牛奶,搅拌开喝。
晚上清洗一把黑豆黑米,加入一小撮黑芝麻和冰糖,再加入600ml水备好。第二天倒进豆浆机一键操作,过滤开喝。
晚上清洗一把黄豆和绿豆,加入一小把燕麦片和冰糖,加入600ml水备好。第二天倒入豆浆机一键操作,过滤开喝。
晚上清洗一把黄豆,加入掰小块的核桃仁,红枣去核切小块加入,再加入适量冰糖和600ml水备好,第二天倒入豆浆机一键操作,过滤开喝。
晚上清洗一把黄豆和红豆,加入冰糖和600ml水,加入约50g切小块的紫薯备好。第二天倒入豆浆机一键操作,过滤开喝。
晚上清洗一把黄豆,约50g南瓜和一小块胡萝卜(切块),加入冰糖和600ml水。第二天倒入豆浆机一键操作,过滤开喝。