适合冬天的养生热苹果茶，热乎乎的暖身又暖心~

作者： 司司的日常

冬天总是手凉脚凉，就适合喝一些暖汤，让身体暖起来哦~

用料

• 苹果 1个
• 红枣 5颗
• 冰糖 适量
• 枸杞 10颗

适合冬天的养生热苹果茶，热乎乎的暖身又暖心~的做法步骤

步骤 1

先把苹果切片，去掉籽

步骤 2

放入沸水中煮2分钟

步骤 3

喜欢软一点的口感可以多煮一会

步骤 4

苹果煮好后加入红枣、冰糖、枸杞，再煮1分钟

步骤 5

暖暖的热苹果茶就做好了，很适合秋冬这样的天气~

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步骤 6

步骤 6

快去做给你心爱的她/他喝吧~

适合冬天的养生热苹果茶，热乎乎的暖身又暖心~的小贴士

苹果的口感还带一点脆就煮2分钟，喜欢软软烂烂的可以煮5分钟哈~甜度根据自己的喜好加冰糖的量~

菜谱创建时间：2022-11-07 10:53:47