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土豆番茄汤的功效是健脾开胃、增强体力等，用来治疗肠胃消化不良、色素沉着等。西红柿土豆汤主要由新鲜西红柿和土豆混合而成，可以有效地健脾开胃，增加食欲和饱腹感。从营养角度来看，番茄土豆汤中维生素E、维生素C、纤维素、淀粉和糖的含量相对丰富，能有效防止皮肤老化，消除面部色素沉着，为身体代谢提供丰富能量。
番茄🍅土豆浓汤的做法步骤
步骤 1
1、土豆切块下锅炒软加生抽加大蒜番茄炒香；
2、加入开水焖煮，加番茄酱调味；
3、可根据个人喜好添加食材，如：
鳕鱼片，芋头，牛肉，海鲜（虾、鲍鱼）等
4、放点葱花或菜叶调色完成✅
菜谱创建时间：2022-10-26 18:47:40