洗净,浸泡6小时以上(加小苏打)。
高压锅煮熟(清水,加盐,30分钟)
沥干水分
加菜籽油,嚯嚯…
预热好的烤箱190度,20分钟
翻一翻(让其受热均匀),洒上五香粉等调料
再次进烤箱180度,15分钟,酥脆,鹰嘴豆完成。
第二种,烤箱130度,25分钟。烤好的豆软绵粉糯,比小时候的五香豆好吃多了。
煮鹰嘴豆之前放点小苏打容易开花。入烤箱后烤硬了一面后再去翻,不然会碎掉;调料后放,放早了会发苦或者不好看。