蒜香烤鸡扒

作者： 猫猫猫猫宁er

懒人版蒜香烤鸡扒，只需要鸡腿和味好美蒜香风味烤鸡调料，超级简单

用料

• 鸡腿肉 4只
• 味好美蒜香风味烤鸡调料
• 橄榄油
• 水

蒜香烤鸡扒的做法步骤

步骤 1

准备鸡腿4只，调料21g，水30g

步骤 2

鸡腿竖着剪一刀，两段各剪一刀

步骤 3

把鸡腿肉完整的拆下来

步骤 4

剩下的鸡腿用同样的方法处理，鸡骨头可以用来煮简易高汤

步骤 5

21g调料粉加30g水，混合均匀

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步骤 6

步骤 6

准备一个保鲜袋，倒入调料，拌匀

步骤 7

倒入适量橄榄油，再次抓匀

步骤 8

烤箱开空气炸功能，220℃，25分钟 （没有空气炸就用上下火直接烤）

步骤 9

烤到焦黄，中间可以翻个面

步骤 10

嘻嘻，出炉啦

步骤 11

够不够诱人

步骤 12

看看内部，柔软多汁

步骤 13

可以配蔬菜直接吃，也可以用来做汉堡，切块做墨西哥卷饼～

菜谱创建时间：2022-10-19 20:28:10