牛蹄筋切成合适的大小,加姜片,料酒,冷水,焯水(牛肉如果一起炖的话可以泡泡血水,泡半天,中间换一两次水),焯水好了以后,再用热水清洗两遍,备用。
砂锅里加热水,加所有的料,焯好水的牛蹄筋,炖两三个小时。
熟啦!
黄豆酱我用的这个
甜面酱用这个