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健康南瓜饼

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作者: 沐雪0708
如果减肥期戒不掉面食,又嘴馋,可以试试这个南瓜饼。 南瓜品种不同,含水量也不同,如果和面太稀就多加点面,如果太干就加点水,总之和成一个比较柔软的面团就好

用料

健康南瓜饼的做法步骤

步骤 1

南瓜蒸熟带皮或者去皮捣成泥晾凉备用,面粉,酵母粉,砂糖拌匀跟南瓜泥一起和成一个柔软的面团醒发至2倍大

步骤 2

分成等量剂子揉圆,饧面10分钟

步骤 3

电饼铛不刷油加热,下剂子按扁,盖盖儿烙至两面金黄,注意翻面别糊了

步骤 4

特别柔软,吃不完冻起来,吃之前微波炉或者电饼铛加热,跟新的一样。

菜谱创建时间:2022-10-12 18:14:49
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