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午餐肉焖饭  【宝宝辅食】的做法

午餐肉焖饭 【宝宝辅食】

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宝宝辅食达人
焖饭的食材没啥固定搭配,想吃什么就加什么。 荤的、素的,一股脑的塞到电饭锅里,剩下的就是等了。

用料

午餐肉焖饭 【宝宝辅食】的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菇、小白菜提前焯水,捞出。青菜不用焯太长时间水,稍微烫一下就行。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

给午餐肉、胡萝卜、小白菜和香菇切丁切碎,放到一边备用。午餐肉你们就选经常给宝宝吃的,配料干净的就行。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

提前清洗好大米,将淘洗干净的大米倒入电饭锅中。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

提前清洗好大米,将淘洗干净的大米倒入电饭锅中。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

往锅里加上适量的清水,和平常焖米饭一样的水量就行。之前处理好的午餐肉、胡萝卜、香菇都加到锅里。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后就是调料环节,2勺酱油、2勺素蚝油,加上适量的盐和鲜菇粉,和饭搭配也不会太重口。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将所有食材拌匀,按下煮饭键。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不粘锅喷油,放入小白菜、即食玉米粒翻炒均匀。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做好的米饭放进去,把米饭和各种食材也都搅拌均匀了,就能盛出来。

菜谱创建时间:2022-10-08 07:46:08
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