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高中生早餐-十分钟-超厚早餐机牛肉三明治

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作者: 是小虾呀
高中生蛮辛苦,每天时间又特别紧张,做后勤的家长也要上班,生活永远在不停的寻找平衡点,只能尽所能做一个又快捷又有营养的早餐。

用料

高中生早餐-十分钟-超厚早餐机牛肉三明治的做法步骤

步骤 1

鸡蛋煎个半熟,可以在预热三明治机的时候顺便抹点油煎熟。家里晚餐剩下的牛肉片,黑胡椒海盐拌一拌。一层一层往上叠。 注意:牛肉味道寡淡,一定和芝士在一起。我是面包片+牛肉片+芝士片+黄瓜片+鸡蛋+黄瓜片+芝士片+牛肉+面包片。 自己吃,配料要充足,哈哈哈

步骤 2

太厚了,只能慢慢压,没事不影响效果,2分钟左右合拢,再压一分钟。

步骤 3

ok,开始吃厚吐司吧😀 又厚口感又比较杂,总的来说营养丰富,适合高中生早餐哈。 还打了个莲藕+山药+梨的糊糊,拌上牛奶,有喝的有主食,送去上学啦。

菜谱创建时间:2022-09-30 06:46:35
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