家有高中生论早餐重要性3

作者： Diana慧燕工作室

距高考还有二百多天，紧张的学习生活，营养得跟上。用早餐记录与陪伴！愿平安健康！

用料

• 各式蔬菜水果肉蛋 适量
• 爱心 一枚

家有高中生论早餐重要性3的做法步骤

步骤 1

口蘑酿肉、鱼香肉丝、手抓饼、玉米糊

步骤 2

蔬菜蛋饼、华夫饼、酱肉、米糊

步骤 3

蚝油生菜、酱肘子、豆沙包、南瓜粥

步骤 4

凉拌苦瓜、红烧肉、大米饭

步骤 5

迷你汉堡、煎蛋、牛奶

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步骤 6

步骤 6

蒜香牛肉、西多士、南瓜粥

步骤 7

香煎五花肉、海苔饭团

步骤 8

三明治、蔬菜沙拉、杂粮米糊

步骤 9

大肉包、拌黄瓜、腊肠、蒸蛋、小米粥

菜谱创建时间：2022-09-14 23:14:31