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空气炸锅烤红薯和贝贝南瓜(痛风患者可以放心吃)

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作者: 踏雪飞ya
南瓜,红薯🍠,均是低嘌呤食物,痛风患者可以放心吃。 没加其他调味料,自然的味道也很不错的。

用料

空气炸锅烤红薯和贝贝南瓜(痛风患者可以放心吃)的做法步骤

步骤 1

贝贝南瓜小小的一个,洗净后,中间切开,掏出籽。

步骤 2

红薯洗净去皮,切块。贝贝南瓜切块。 用小刷子刷上一点点椰子油,味道更香。 空气炸锅180摄氏度,10分钟。之后用筷子翻一下面,再烤10分钟。

步骤 3

出锅,真的很好吃。做法简单到不能再简单。

菜谱创建时间:2022-09-14 19:05:35
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