无糖无油香蕉燕麦蛋糕

作者： 壮麻麻

替代主食 成品总热量754kcal 每餐60～100g

用料

• 香蕉 1根
• 燕麦片 80克
• 全麦粉 50克
• 鸡蛋 2个
• 坚果 15克
• 泡打粉 5克
• 0卡糖 20克
• 小苏打 3克
• 牛奶 20毫升

无糖无油香蕉燕麦蛋糕的做法步骤

步骤 1

香蕉压成泥 把除坚果所有材料放进香蕉泥中

步骤 2

搅拌均匀 模具放一层油纸 把燕麦面糊倒进去 撒上坚果

步骤 3

预热烤箱170度10分钟 放入预热烤箱170度中层烤30分钟 取出放凉

步骤 4

放凉切块

步骤 5

香甜松软无负担

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步骤 6

步骤 6

很好吃呀～减脂人最爱

无糖无油香蕉燕麦蛋糕的小贴士

按照步骤做都能成功

菜谱创建时间：2022-09-13 23:57:09