美味低脂香炸巴沙鱼

作者： 燕舞莺霏

减脂期蛋白质也要跟上，用空气炸的做法，味道真不错！

用料

• 巴沙鱼 1块
• 葱头 4瓣
• 臻鲜本味糯米料酒 1勺
• 生抽 1勺
• 胡椒粉 适量
• 辣椒面 适量
• 食用油 适量

美味低脂香炸巴沙鱼的做法步骤

步骤 1

准备好所需食材。

步骤 2

巴沙鱼切小块，加入葱头、生抽、胡椒粉

步骤 3

再加入臻鲜本味糯米料酒，拌匀，腌制半小时以上。

步骤 4

放入空气炸锅中，200度烤18分钟，中途翻面。

步骤 5

撒上辣椒面，即可出锅。

展开全部

步骤 6

步骤 6

鲜嫩多汁美味。

菜谱创建时间：2022-09-11 20:16:55