早餐

作者： 涓涓-Trickle

小学生早餐～ 2022年9月

用料

• 牛奶、水果、鸡蛋

早餐的做法步骤

步骤 1

开学第一周： 周一：枣子、牛奶、意面、牛排

步骤 2

周二：葡萄、牛奶、鸡蛋、烧麦

步骤 3

周三：火龙果、牛奶、手抓饼

步骤 4

周四：猕猴桃、鸡蛋、牛奶、蝴蝶面

步骤 5

周五：西瓜、牛奶、煎蛋、糍粑

步骤 6

第二周： 周二：牛排、小土豆、玉米、石榴、牛奶

步骤 7

周三：胡萝卜土豆丝饼、苹果、腰果、牛奶

步骤 8

周四：手抓饼、炒鸡蛋、猕猴桃、汤圆

步骤 9

周五：小猪包、鸡蛋、秋葵、火龙果、牛奶

步骤 10

第三周： 周一：荞麦酸汤、石榴、鸡蛋、腰果、牛奶

步骤 11

周二：意面、枣子、煎蛋、核桃仁、牛奶

步骤 12

周三：香蕉手抓饼、梨子、炒鸡蛋、核桃仁、牛奶

步骤 13

周四：鸟巢煎蛋、猕猴桃、玉米粒、牛奶

步骤 14

周五：饺子、西瓜、凉拌黄瓜、牛奶

步骤 15

第四周： 周一：煎饺、番茄蛋汤、火龙果

步骤 16

周二：牛肉面、酸奶、石榴、煎蛋

步骤 17

周三：紫菜抄手、芝士焗玉米、葡萄、牛奶

步骤 18

周四：烤包子、南瓜浓汤、马奶提、芝士烤口蘑

步骤 19

周五：芝士饭团、柚子、黄瓜炒鸡蛋、花生浆

菜谱创建时间：2022-09-09 08:43:13