中学生早餐

作者： 小女人_是我

材料是一人份

用料

• 鸡蛋 1个
• 马拉糕 1块
• 玉米 一小块
• 西蓝花 2-3个
• 鸡翅 1个
• 雪梨 1个分3份
• 牛奶 一支

中学生早餐的做法步骤

步骤 1

先放玉米和马拉糕蒸5分钟，然后再放鸡蛋进去，再蒸10分钟就好。西蓝花白灼，鸡翅煎熟。不要忘记每天一支牛奶。奶牛没拍进去。

菜谱创建时间：2022-09-06 07:09:43