用APP打开
灯芯草炖猪肉汤(清心养神)
713人浏览
15人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
Miss鲩鱼
转自五邑中医院公众号的配方😉 这是一款经典的健脾祛湿、清心安神的药膳汤饮。适用于脾虚夹湿热,心火燥致睡眠不安的人们饮用,尤其是青少年、小朋友保健饮用。
用料
灯芯草
10扎(约10g)
带心鲜莲子
50克
猪肉
100克
生姜、食盐
适量
灯芯草炖猪肉汤(清心养神)的做法步骤
步骤 1
将猪肉、莲子、灯芯草、生姜放入炖盅,加入清水900毫升左右(约3碗水,可供1至2人食用)
步骤 2
加盖后隔水炖100-110分钟,加入适量食盐温服即可。
灯芯草炖猪肉汤(清心养神)的小贴士
对于体弱的小朋友或者寒底的人来讲就稍微偏寒凉
菜谱创建时间:2022-09-02 10:38:35
打开App收藏
发面葱油酥饼
3 人做过
全网最好吃的【秘制卤牛腱子】不接受反驳
评分 8.9
17 人做过
西兰花炒虾仁
评分 7.8
30 人做过
家常菜大全
早餐大全
牛肉做法
红烧肉做法
茄子做法
可乐鸡翅做法
豆腐做法
排骨做法
全部菜谱分类
香辣孜然土豆火腿肠~秒杀烧烤店!!
评分 7.7
198 人做过
豆浆,杂粮糊,亲测好喝
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
493 人做过
作者的其他菜谱
春季健脾祛湿—陈皮大薯排骨汤
天气干燥,用眼疲劳,来一碗清润明目汤
滋阴养胃的板栗木瓜汤
家常面~超简单又好吃的炸酱面🍜肉酱拌面
评分 8.1
166 人做过
糖醋小排
评分 7.9
59 人做过
7种秘制酱汁
司康做了上千个🔥配方只认这一个!
评分 8.0
83 人做过
可乐鸡翅
评分 7.9
839 人做过
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2
454 人做过
口蘑炒鸡蛋
评分 7.3
53 人做过
儿童无辣鱼香肉丝(鱼香汁)
评分 7.8
76 人做过
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 8.5
17 人做过