自制南师肚脐贴

作者： 洋洋洒洒8992

一贴南怀瑾肚脐贴比例为一颗桂圆、6-7粒花椒捣碎以及适量的艾草揉搓而成。我自己今天还加了少许的干姜粉。此贴主要能够调理所有由寒湿引发的各种症状：如脾胃虚寒、月经期间不舒服、手脚冰凉、虚胖、宫寒、湿气重等等。

用料

• 桂圆干 1颗
• 花椒 6-7粒
• 陈艾绒 若干
• 干姜粉 1小勺

自制南师肚脐贴的做法步骤

步骤 1

花椒用研磨机打碎后再用厨师机将所有材料混合均匀。

步骤 2

倒出装碗备用。

步骤 3

每剂分成约小指指甲大小～

步骤 4

用铝箔包装成如图形状即可，颜值在线有木有😍

步骤 5

漫长手工制作过程～大功告成✌️

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步骤 6

步骤 6

晚上睡觉前用一片无纺布空白肚脐贴配合使用，隔天起床撕掉即可。

菜谱创建时间：2022-08-13 20:12:37