把黑木耳洗净，黄金针菇去掉根部洗净，香菜洗净。黄瓜去皮切块。
锅里水烧开，把黑木耳先放进入煮3分钟，再把黄金针菇放进一起煮3分钟，捞出沥水冷却。
把黑木耳和黄金针菇一起装盘。
加入一些黄瓜。
倒入味好美0脂肪日式油醋汁。
用筷子把食材和酱汁混合拌均匀。
就可以享受这一盘0脂肪的菜菜啦，吃起来很清爽，特别适合夏天。