经期排淤茶

作者： sunny920

食材：姜丝5g+山楂 3g+玫瑰 3g+桂圆 3g+老红 糖1颗 十山楂：活血化淤＋红糖：暖宫补血-＋生姜：驱寒 暖宫'＋玫瑰：疏肝理气解郁＋桂圆：安心宁神

用料

• 姜丝 5克
• 山楂 4片
• 玫瑰花 5朵
• 桂圆 4颗
• 红糖 1块
• 水 500ml

经期排淤茶的做法步骤

步骤 1

十山楂：活血化淤＋红糖：暖宫补血-＋生姜：驱寒 暖宫'＋玫瑰：疏肝理气解郁＋桂圆：安心宁神

菜谱创建时间：2022-08-10 12:15:08