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快手免揉无麸质椰香小餐包

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作者: 年糕妖怪
适合生酮人群和麸质过敏人群。个人感觉口感更像米糕,就着果酱或者做成三明治吃都很不错。

用料

快手免揉无麸质椰香小餐包的做法步骤

步骤 1

椰子粉、杏仁粉、洋车前壳子粉、泡打粉混合过筛。 (椰子粉部分可以用亚麻籽粉等量替换,40g以内,丰富口感)

步骤 2

过筛后的粉料中加入常温水,拌匀。

步骤 3

加入淡奶油或者椰浆(首选椰浆哦)。

步骤 4

分次打入鸡蛋,拌匀。 每次加一个,拌匀后再加下一个,这样操作材料更容易融合。

步骤 5

加入椰子油,拌匀。此步骤可以徒手操作,不粘手。

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步骤 6
步骤 6

面团揉搓均匀后等分成九份,揉圆,有间距地排列在烤盘上。

步骤 7

选择自己喜欢的坚果碎。我用的是杏仁碎、黑白芝麻、椰蓉。

步骤 8

面团表面喷一点水,沾上坚果碎就好啦!

步骤 9

烤箱预热170℃。 预热完成后,将烤盘放入烤箱中下层,170℃,40分钟。

步骤 10

可以夹果酱、凝乳、奶酪食用。 做成迷你三明治也可以哦。

快手免揉无麸质椰香小餐包的小贴士

洋车前壳子粉能增加粉料的粘合度,不可少。 泡打粉使面团膨胀,不可少。

菜谱创建时间:2022-07-23 10:26:53
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