燕麦,鸡蛋,牛奶,白砂糖或零卡糖,均匀混合
把一半的燕麦糊糊放进烤碗里
把牛奶糖放到烤碗里的燕麦糊糊的中心
把剩下来的燕麦糊糊都倒到烤碗里
空气炸锅预热200摄氏度
空气炸锅200度10分钟
放凉了就可以拿出来吃了
时间就看自己的喜好吧,熟了就行😊 减脂期就不要放白砂糖了,放零卡糖也行,或者不放 牛奶糖减脂期就别放了 燕麦糊糊在空气炸锅专用纸上凹个造型也可以烤