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【雪莲果狮子头】

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作者: 长城2228
雪莲果, 近年来渐渐地进入了人们的视野。这种生长在泥土里, 长得象白皮红薯的神奇水果 (没错, 它是一种水果) 富含二十多种有益身体健康的氨基酸和丰富的矿物质。 雪莲果还是一种药用水果。它具有降三高的功效, 还能够消炎利尿和解毒降火。 雪莲果凭借着营养丰富和味道甜美的特性, 已渐成人们餐桌上的新贵。 做狮子头, 我喜欢在肉末中加脆口的食材, 比如荸荠丁或者莲藕丁。这样做出来的狮子头有脆脆的口感。 这个方子里, 我加进了雪莲果, 利用其脆嫩多汁的特性, 既增加了产品的营养价值又丰富了产品的脆嫩口感。

用料

【雪莲果狮子头】的做法步骤

步骤 1

猪肉末中加适量饮用水, 分多次加, 每加一次水后, 用筷子顺同一方向搅拌肉末, 搅拌均匀后再次加水, 然后再次搅拌, 直至肉末开始起胶。

步骤 2

加料酒、葱花和姜蓉, 顺同一方向搅拌均匀。

步骤 3

加盐、十三香、白胡椒粉、鸡蛋和生粉。

步骤 4

搅拌均匀直至起胶。

步骤 5

雪莲果洗净后去外皮, 用切碎机切成小丁, 加到肉末中, 搅拌均匀。

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步骤 6
步骤 6

加入面包屑, 搅拌均匀。

步骤 7

锅中热油至五成热。 用汤匙和汤勺将肉末盘成丸子状, 放入油锅中煎炸。

步骤 8

期间注意翻动丸子使其受热均匀。 丸子表面炸至微焦黄即可捞出备用。

步骤 9

另起油锅, 加白糖炒糖色。呈浅咖啡焦糖色时, 锅中加热水, 并加入狮子头。 再加入八角、桂皮、香叶、生抽、老抽和蚝油。 加水至肉丸平齐。大火烧开后转中小火炖二十分钟左右即可。

步骤 10

出锅装盘。 趁热享用。

菜谱创建时间:2022-06-27 20:54:27
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