将带鱼洗净鱼鳞和内脏,用水冲洗两遍。
腌带鱼的调料集合。
依次加入醋、料酒、十三香、酱油、盐、葱段、姜片。
用手按摩鱼段,一来把调料揉匀,二来让鱼入味儿。加醋是为了让鱼刺酥脆。放置30-40分钟腌制,中间可以将鱼翻面让鱼段入味均匀。
腌制30-40分钟后,将鱼段取出,放10分钟左右将鱼段表面晾干。
开大火热油,油量比平时炒菜多一些。将鱼放入热油中煎炸,也可将刚刚腌鱼的姜片和葱段放入锅中爆香。
中火煎至焦黄即可,大约正反面各3分钟左右。
香喷喷的香煎带鱼新鲜出炉。
还有一种做法:带鱼不用晾干,而是将一个鸡蛋清打入带鱼抓匀,多放油炸鱼,这样鱼肉更嫩,而且加了蛋清后不晾干也不会嘣油(油要没过带鱼)