牛腩洗净,多过几次水,把血水过干净
土豆切块泡水,把淀粉洗掉
冷水下牛肉和姜片料酒,煮开
过冷水洗净,再次倒冷水进砂锅,慢炖1小时
油锅下土豆煸炒一会,一直炒到微微焦
把土豆倒进炖牛肉的砂锅了,一起炖几分钟
加入咖喱块,如果水太少可以再加点开水,边炖边不时地搅拌以防粘锅
等牛肉和土豆都很软以后关火,稍焖一下出锅