原材料倒在干净的容器中，蛋抽手动搅拌几分钟至蓬松顺滑。 放入冷冻，每一个小时用刮刀搅拌一次（把边缘冻成块的部分和中间没结块的部分搅匀），一共搅拌三到四次。
再冷冻1-2小时，挖出来吃。
巧克力🍫口味： 2根熟香蕉，2大勺可可粉，2小勺蜂蜜，1量杯希腊酸奶 做法： 放入食物处理机或者搅拌机中搅打均匀，冰箱冷冻2小时（不冷冻直接吃的话就是奶昔啦，机器ok的话用冷冻1-2小时的水果来做）
花生酱🥜口味： 两根熟香蕉，1/2 量杯花生酱，1/2量杯希腊酸奶
树莓口味： 3量杯树莓，1量杯希腊酸奶，2大勺蜂蜜
蓝莓🫐口味： 3量杯蓝莓，1量杯希腊酸奶，1大勺柠檬汁，1小勺蜂蜜
冷冻可以存放两周这样，放久了口感会差一点。