家有孩子必吃！减脂汤！牛肉丸裙带菜汤！

作者： 小糯米团子妈妈

牛肉丸和裙带菜都是补充营养的最佳选择，这两个搭配在一起鲜美可口！孩子爱吃，营养也够！减脂期也可以放心吃！

用料

• 裙带菜 一小把
• 牛肉丸 3-4粒
• 蒜 1瓣
• 生抽 1勺
• 盐 一勺
• 胡椒粉 适量
• 虾皮 适量
• 葱花 适量

家有孩子必吃！减脂汤！牛肉丸裙带菜汤！的做法步骤

步骤 1

取少量裙带菜，不要太多，发出来很多

步骤 2

热水泡发

步骤 3

牛肉丸切片，裙带菜切碎，蒜切碎

步骤 4

热锅下油，蒜头爆香

步骤 5

加入牛肉丸，稍微煎一下会更香

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步骤 6

步骤 6

裙带菜翻炒一下后，加水，加虾皮，加盐，加少量生抽，再加一点胡椒粉调味

步骤 7

稍微煮一下，水开后一会会关火，出锅，撒上葱花，开吃，鲜美得很，快去试试吧，宝宝超级爱吃！

菜谱创建时间：2022-06-25 01:39:12